Nu på lördag 27/11 möter vi Bollstanäs P06 på Bollstanäs IP. Efter förra helgens match där vi inte var med alls första 20 och släppte in 4 bollar, får inte upprepas. Vi måste vara påkopplade redan på förberedelseträningen innan matchen, inga ursäkter att inte vara det. Dock får vi ta med oss upphämtningen och vinsten trots 4 bollar i...
Uppvärmning är en förberedande träning som hjälper idrottare att anpassa sig till den intensitet som krävs i tävlingen, förbättra idrottsprestationer och minska risken för skador.
I november och december så söker spelare nya utmaningar och prövar sin lycka i olika lag, allt från akademi lag till att bara byta miljö för att få en nytändning eller utmaning. Stff har gått ut med vad som gäller. Jag tänkte svara på Stff text i korthet.
Man får gratulera Frankrike till att vara det andra nationen att ta hem Nations league, denna B turnering som spelas för att? Det är nog ingen som faktiskt vet det förutom UEFA som ser fler matcher som en bra pengako att mjölka. Men hur länge kommer dessa B turneringar vara relevanta? Natons league har redan nu spelat ut sin...
Fifa 11+ är ett komplett uppvärmningsprogram för att minska skadorna bland manliga och kvinnliga fotbollsspelare från 14 år och uppåt. Lag som presterade minst 11+ minst två gånger i veckan hade 30 - 50% mindre skadade spelare. 11+ är ett komplett uppvärmningsprogram för att minska skadorna bland manliga och kvinnliga fotbollsspelare från 14 år och...